外出打工想退婚怎么办

想退婚可自行决定，若未登记结婚可退彩礼。依据《婚姻法》，未办理结婚登记可申请退还彩礼，但若已登记则需办理离婚或起诉离婚。《婚姻法》规定，已登记结婚非特定情形不能退婚，不及时处理可能导致财产纠纷或法律程序复杂化。
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退婚常见处理方式为协商或法律途径。若未登记结婚，可先尝试与对方协商退婚及彩礼退还；若协商不成或已登记结婚，则应通过法律途径解决，如办理离婚登记或向法院起诉离婚。
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想退婚先明确婚姻状况。未登记结婚：与对方协商退婚，要求退还彩礼；协商不成可寻求法律援助。已登记结婚：若符合离婚条件，双方协商离婚；协商不成，向法院提起离婚诉讼，按法律程序处理。